立ち仕事や歩き疲れで、足がつらいあなたに朗報です!

こんにちは。

ThaiYogaTuber SABAAIことGovinda Hiroです。

どんよりしたお天気で今日は調子がいまひとつなんて方もいらっしゃったんじゃないでしょうか。
そんな時は、ぜひタイ古式マッサージを受けてリフレッシュしてくださいね!

さて、本日もセルフケア動画をアップしました。

今回は立ち仕事や歩き疲れで「足が痛〜い」という方にぜひやっていただきたいセルフマッサージです。

この技も前回同様「血止め」というテクニックをもちいます。

「血止め」をすると深いリラックスと深い快感を味わえるので、ぜひやってみてください。

ただし、この技は静脈瘤や動脈瘤、高血圧など血管に疾患のある方にはとても危険なので絶対にやらないでくださいね。

I uploaded new self massage movie.
This self massage make you relax and happy.

Notice :
People with a disease on the blood vessels such as a varicose vein, aneurysm, hypertension should not do this self massage.

 

Follow me!

芦屋のタイ古式マッサージ ヒーリングアーツあまら

心地よいリズムと圧で緩まる、タイ古式マッサージ。
音と振動のバイヴレーション、トークセン。
お腹柔らか、身体も心もすっきり、チネイザン。
ハーブの香りと温熱効果でうっとり、ハーブボール。
あまらでのんびりリラックス。
素敵なリラクゼーションタイムをあなたに。